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1月の勉強会

こんばんは。インフルエンザが流行しているそうですが、
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
体調を崩されておられる方、どうぞお大事になさってください。

少し前ですが・・・
1月のAstu勉強会・ボディバランス編。
今回は旦那さんが体調を崩していたので、
お家でライブ動画配信で参加しました。
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日常の良くない姿勢が不定愁訴をつくり、身体のバランスを崩しています。
ハルムでは、施術の前に毎回ボディバランスチェックをさせていただいています。
姿勢から筋肉のバランスを見させていただき、
どの筋肉に張りがあり、どの筋肉があまり使われていないのかを想定します。

また、普段どんな姿勢で過ごされることが多いのかもお聞きしています。
お仕事をされていらっしゃる方はお仕事の内容も伺います。
デスクワークでPCを使って作業をされるのか、それとも何時間も立ったままの作業なのか、
重いものを持つのか、上にあるものを降ろしたり、下を向いての作業なのか、
それも、普段のお仕事での姿勢から
いまお身体におきている凝りや張り、冷え、などの不定愁訴との関連を考えます。

施術では張りのある筋肉を緩めて、身体のバランスが上手くとれるようにしていくこと。
不調のない心地よい状態が今日も明日も未来もずーっと続くこと。

何十年も付き合って来たお身体です。
「いま」の不調は頑張ってきた結果であり、身体が選んできたバランスでもあります。
お客さまの「いま」に寄り添い、
どうしたらもっと日常が楽に過ごせるかを一緒に考えていきたいと思います。

そのためには、その筋肉の働き、動き、主動筋、拮抗筋、
得意分野ではありませんが、これからもっと勉強します^^



by 2012harum | 2019-01-28 20:36 | Comments(0)


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