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11月の営業日

今朝の安曇野は冷えました。家もとうとう暖房を入れてしまいました。
昼間はぽかぽか陽気。朝と夜は冷え込むので体調を崩しがちですね。
みなさま、用心してくださいませ。

さてさて、11月の営業日の更新です。

1日、2日、5日、8日9日、12日、14日、15日、16日、19日、22日、26日、29日、30日 となります。 

引き続きHARUM1周年記念キャンペーン中です。

ご連絡お待ちしております!!
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八ヶ岳の道の駅で一束500円でした!!
by 2012harum | 2012-10-30 20:13 | Comments(0)

レイキについて

「レイキ」というとなにか超能力や宗教のようなイメージであったり、特殊な霊能力を持つ人が使うものといったイメージがありますか?
私も最初、そのような怪しいイメージを持っていて踏み込むには勇気のいる怖い世界だと思っていました。
今年の春、受けた施術が本当に気持ちよくて深いリラクゼーションとエネルギー(?)を感じました。
そのセラピストさんが通われていたスクールがARCADIA。HPをみてすぐに行きたい!と思いました。

レイキとは、手当てによる自然療法です。
昭和初期、ウスイミカオ氏によって編み出されたレイキは、その後海外に広まり1980年代に日本に逆輸入されました。
日本で生まれたレイキですが、日本よりも海外に普及して先進国の医療や福祉に取り入れられています。


私たち人間も自然の一部であり宇宙の一部です。
花も虫も人間も、呼吸できること。太陽の光を浴びて元気になること。宇宙からのエネルギーによる恵みを毎日、当たり前のようにいただいています。
ついつい、忙しい生活をしているとそんな当たり前のことも感謝できなくなります。

私は、朝と夜のストレッチの後にレイキを使っています。主に自分に。
朝は、一日を楽しく過ごすために。夜は、一日が無事に終わったことを感謝するために。
ストレッチと同じように気持ちいいので今のところほぼ毎日続いています。
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先週の常念岳。少し雪が降りました。
by 2012harum | 2012-10-29 15:51 | Comments(0)

GARDEN SOIL

秋ですね~。ガーデニング熱が高まるなか、素敵なお庭を求めて須坂の『GARDEN SOIL』さんへ行ってきました。
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秋に来るのは初めてですが見ごたえは十分。
紅葉している植物もあり、秋の雰囲気をたっぷり味わえました。
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今日のお目当ては、水無月。
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綺麗なピンク色に紅葉していました。
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可愛らしい白のスカビオサ。お庭のあちこちで見られました。はかない感じがキュンときます!
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遠回りして寄った大岡村道の駅。なぜかここが好きなんです。
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ざるそば大盛り。(これは旦那さんのです!)私は温かいおそばをいただきました。おつゆも出汁が効いて美味しかったです!
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by 2012harum | 2012-10-26 20:51 | 庭・植物 | Comments(0)

庭のリフォーム第二弾

去年の今ごろ、お庭のリフォームをしました。今日はその第二弾。去年、予算の関係で出来なかった河石の小道と階段、ブルーベリーの木、植物を植えてもらいました。お世話になっている、風知さんと高橋さん。
おふたりに庭に入ってもらうと植物たちがとても元気になります。
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庭が素敵だと本当にうれしい。夏、忙しくて、庭に出る時間がないと、雑草がワサワサしてたり大切にしていた植物をうっかり枯らしてしまったりする。そうすると気持ちが落ち着かなくて、ザワザワします。
庭に好きなお花や植物たちがいるとそれだけで安心。私にとってリラックスとリフレッシュの両方の効果があります。
今日、高橋さんが持ってきてくれたかわいい子を庭で見つけました。3人でかわいい!と素直に思ったもの。それは、また次の機会に紹介します。
by 2012harum | 2012-10-19 20:40 | 庭・植物 | Comments(0)

HARUMは1周年。これまでと これから。

時が経つのは、早いものです。40才、いや35才を過ぎたあたりから加速しているみたい。

・・・HARUMの始まり・・・
私がバリニーズマッサージに興味をもったきっかけは、息子。
当時、中学生だった彼はシニアリーグで野球をやっていて家に帰ってくると「足が痛い、肩が痛い」を連発。
そこで、私がよく自己流マッサージをしていました。
筋肉をほぐしたり、筋肉痛を和らげる方法を学びたい・・・・そして、たどり着いたのがバリニーズでした。
初めて受けた時の心地よさは忘れられません。
そして、2011年5月バリニーズのスクールを卒業、 11月ナードJAPANアロマアドバイザー取得、
11月17日HARUMをオープンしました。
振り返ってみると、オープンまでをバタバタと急いでしまったかもしれません。スクールを卒業してすぐにサロンのオープンなんて無謀ですよね!!でも、どうしてもすぐにやり始めたかった。家族がいるのでエステサロンやホテルのサロンで夜遅くまで働くというわけにはいかないし、年齢的にも早く始めなくちゃという気持ちが強くありました。
あをぐみさんやぬっくさん、私の周りの大切な方たちの応援のおかげで何とか一年間やってこれました。本当に感謝!!です。
HARUMでお客様と接するうちに「このままじゃいけない」という気持ちがフツフツと湧いてきて、「ひとりひとりのお客様と向き合うこと」を常に考えるようになりました。
今年、ボディ講座、ハンドボンディングケア講座、レイキ講座(継続中)を受講しています。
子供の頃は勉強が大嫌いでした。大人になってからの勉強は楽しいです!
一つ興味のドアを開けて学び始めると、また次のドアが私を待ち構えていて開けたくなります。本当に面白い世界です。きっと一生かかっても学びつくせないのでは???と思っています。
20日はレイキ講座(サードディグリー)です。また報告出来ればと思います。


   これが大事でした(笑)→HARUM1周年記念キャンペーンのお知らせ
                     バリニーズトラディショナルマッサージ
                 30分  2500円 (足浴 ハーブティー付)
      天然の植物オイルとプラナロムの精油を使って、背中、肩、腰を中心にトリートメントいたします。
      初めての方も体験メニューとしてご利用ください。


                                      *キャンペーン期間は12月17日までです。
                                      *前日の15時までにご連絡ください。
                                      *キャリアオイルはナッツオイルとなります。
by 2012harum | 2012-10-18 21:17 | HARUMについて | Comments(3)

10月と11月の営業日

  今夜は久しぶりの雨。シトシト降っております。
  10月、11月の営業日についてのお知らせです。

    10月は29日(月)、11月は・・・1日、2日、5日、8日、9日、12日、15日、16日です。
    17日以降の予定はまた後日お知らせいたします。


  ご予約、受け付けております。( 前日の15時までにご連絡ください。)
  お名前、 ご希望の日時、ご希望のメニューをお知らせください。
  harum@ns.anc-tv.ne.jp までお願いいたします。
by 2012harum | 2012-10-17 21:32 | HARUMについて | Comments(0)

日曜日

昨日は、秋晴れのいいお天気でしたね。
私は、娘の送迎の合い間にあがたの森へクラフトピクニックに行ってきました。
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初めてのクラフトピクニック。5月のクラフトフェアに比べると人も少なくて、みなさんゆっくりのんびり過ごす感じでした。ピクニックでは作家さんに教わりながら、木工や皮製品などいろいろな作品が自分で作れて子供から大人まで楽しめます。値段もお手頃。
私と娘は時間がなくてワークショップには参加できませんでしたが、美味しいものはゲット!!
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こちらは「しぜんこうぼのぱんや きなり」さんの季節のパイ、この日は青りんごのパイでした。(お弁当の蓋の上で失礼!)
一般的にパイにはバターが沢山入っているイメージだけど、このパイはしっかりした生地に包まれた青りんごのジャムが甘酸っぱくて、バターが苦手な私も一つ食べられちゃいました。油分は全く気になりません。
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こちらは「ソノマノ」さんのかぼちゃのタルト。鬼無里で作られるソノマノさんのパンは、粉・水・塩と鬼無里の地で採取した野生酵母だけで発酵させているそうです。歯ごたえがしっかりあって、噛んでいるうちに甘さが増してきます。

公園では小さな子供達がボールを蹴ったり追いかけっこをしたり。大人が芝生でゴロゴロしたり、池で鯉に餌をあげたり。
今日は日曜日。いつもの私はアルバイトに行くか、子供の野球に行くかで慌ただしく過ごします。
公園でのんびり過ごす事、いつからしなくなったのかなぁ・・・子供が大きくなったらこういう時間の過ごし方ってしなくなるけど、いまこそ大事なのかも。秋だしね。
by 2012harum | 2012-10-15 21:16 | Comments(0)

ショーツについて

ショーツと言ってもトリートメント時のショーツのことです。私はペーパーショーツが苦手なんです。トリートメントを受けるときに、なんだか不安で気になってしょうがない。でも、サロンに行くとほとんどがペーパーショーツですよね。こんな感じ。
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私の周りでも恥ずかしいといわれる方が多い為、HARUMでは、お客様に下着(ショーツ)の上からショートパンツやオーバーパンツをはいていただいています。
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これはオーガニックコットンのものでぴったりした感じ。
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これはユニクロのものです。どちらかお客様に選んでいただいています。
最近、ボディ講座(バリニーズではない)に行ってショーツの丈が長い事で脚の付け根の部分やおしり周りに手が届きにくい事が判明。ペーパーショーツは使い捨てでエコじゃないけれど、トリートメントが充実するなら断然、変更です。。。。。もし、オーバーパンツをご希望の方がいらっしゃいましたらお申し付けくださいませ。
by 2012harum | 2012-10-13 21:06 | HARUMについて | Comments(0)

わんこのヘルニア

1か月ぐらい前の朝、豆太郎を散歩に連れて行こうとケージを開けても中から出てきませんでした。
いつも「待ってました!」と勢いよく飛び出てくるのに。不思議に思いながら、リードをつけて引っ張ると「キャンッ!!」と鳴いて出てくるのを嫌がっったので、これはただ事ではない、とすぐに穂高のおおにし動物病院へ(いつもお世話になっています。)連れて行きました。診断はヘルニア。若いのになんで?ヘルニアになった原因は・・・
家はリビングが2階にあって、犬たちは一日に何度も階段を上って(ミルクは上り下りして)います。
犬にとって階段・段差を上り下りする事は脊椎にとても負担をかけているそうです。恥ずかしい事ですが今まで全く気にせずに過ごしてきました。フレンチブルは脊椎の一つにクサビ形をしている物があって、その為にヘルニアになり易いそうです。もっと早くにわかっていれば豆太郎に階段を上らせないで、痛い思いをさせずに済んだのに..
以来、痛み止めを飲みながら生活しています。朝が少し寒くなったので痛そうに散歩の途中も歩くのをやめて、私の顔を見上げます。今日は病院でグルコサミンが入ったサプリメントをもらいました。今後はサプリメントを飲みながら徐々に痛み止めの量を減らしていって腰痛と付き合っていく生活です。
これから、ずっと豆太郎が腰痛を抱えて生きていくのかと思うと自分への腹立たしい気持ちと豆太郎への申し訳なさで胸が熱くなります。まだ、心の整理がつかない今日でした。
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by 2012harum | 2012-10-09 13:28 | 家族のこと | Comments(0)

ハンドマッサージ講座

先日、「健康のこと研究所...midi」さんのハンドトリートメント講座に行ってきました。
講師の木田順子先生は鎌倉のご自宅でもサロン・スクールをされていらっしゃるセラピストさんで想像どおり素敵な方でした。
受講生は、セラピストさんだけでなく、大切な家族や身近な方にやってあげたいという方やご自身の学ぶ楽しみとしてなど、受講動機は様々です。
講座は2人組になって手順や力加減などを確認しながらトリートメントしあいます。最初は遠慮がちでしたがやっていくうちに「ここはもう少し強いほうがいい」とアドバイスしあったりして。すぐに感想が聞けるのでとても楽しかったです。また、手順の目的を学んだ事で自分のやっている事が、少し場所がずれていたり、手に圧がかかっていたりなどの見直しが出来ました。手順ごとに目的があることで覚えやすいし自分で納得できる。なぜそうするのか。そういうことが大事だなぁと思いました。そして、トリートメントの最後の方は気持ち良くって寝ちゃいそうでした。

その後、和精油講座は10種類の精油を学びました。ヒノキ、杉、さんしょう、ゆず、、、初めての精油もなぜかとても懐かしく、スウッと入っていく感じがます。その中でも山椒は...特別でした。山椒の香りを嗅いだ瞬間、遠い昔の記憶が...
まだ、私が小学生で一人暮らしの祖母の家に親戚が沢山集まっていた頃のこと。庭から山椒の葉っぱを取ってきて両の手のひらでパンッとやってから、魚のお吸い物の上にのせていくのが私たち孫の仕事でした。あの頃は親戚が沢山集まるだけでなんだかうれしかったなぁ...料理上手な祖母のこと。いとこ達と遊んだこと。山椒の香りが鼻から入ってきた瞬間に思いだした遠い記憶。本当に不思議な感覚でした。
精油はプラナロムと決めていたけど和の精油もいいなぁ。
木田先生の「日本人の体には日本の植物から採れた精油があう」「アロマテラピーも、身土不二。」 という言葉が印象的です。
その日、台風のため、安曇野に帰れず、一人なれない東京でとても慌てました。やっととれたホテルで眠れずにいた時、昼間もらった精油の芳香紙を握ってベットに入りました。不思議と朝までぐっすりでした。
by 2012harum | 2012-10-06 22:56 | Comments(2)


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