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ハルウララ🌸

4月もなかば。安曇野にやっと春が来ました。
光城山の桜も見ごろ。
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今日はよく晴れた1日で、気分も明るく過ごせました。
でも、先週のように曇りや雨の日が続いてしまうと、ちょっと気持ちも沈みがち。
心の不調が気になります。
朝晩、あるいは日によって寒暖差があると体調にも影響をあたえます。

東洋医学の本に、、、
五行説の「木」の五季は春。春は「木の芽時」ともいって精神不安をおこしやすい季節であるということ。
また、「木」の五臓は肝にあたり、肝は樹木が天に向かってすくすくと伸びていくように気や血を全身に巡らせたり、気の運行を調節する働きがある。
ストレスによって全身に気がスムーズに運行できなくなるとイライラする、怒りっぽくなる、憂鬱になる、猜疑心をおこすようになる。
とありました。
この五行説が生まれた中国の古い時代や日本に伝わった600年前の生活と、現代の私たちの生活とは全く違う環境ですが、人の体の基本的なところは時が経っても変わらないものなんだとしみじみおもいました。自然が及ぼす力って偉大ですね^^
今の心の不調も「春だから・・・」と思うことで少し楽になるとよいかなぁと思います。
by 2012harum | 2015-04-18 23:23 | 学び | Comments(0)


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