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LaStoneセラピー☆はじめます^^

LaStone(ラストーン)セラピーは、
ネイティブアメリカンの伝統や信仰にルーツがあり温めた石と冷たい石を用いて
ボディ・マインド・スピリットに働きかける究極のセラピーです。
日常の忙しさやストレスから自分自身を解放し、ニュートラルな自分をとりもどしましょう。

キャッスルビルディング
(オイルは使いません。お洋服を着たまま受けていただけます。)
温かい石と冷たい石を用いて体の上にキャッスルビルディング、石の城を築きます。
石と共に過ごすひとときは、深いリラクゼーションの世界へといざないます。
  20分 2000円
上記のキャッスルビルディング+敷石+チャクラの石+エネルギーワーク
  30分 3000円


*こちらのメニューに関しては時間が短いため1日お一人限定ではありません。
*ハーブティー付きです。
*上記の施術時間+20分ほどお時間をいただきますので、ご予定ください。
キャッスルビルディングに関するお問い合わせ、ご予約はメールにて承ります。
       
HARUM バリニーズマッサージ+アロマテラピー
                 岡本 静香

 HP    http://harum.chu.jp 
 MAIL  harum2015317@gmail.com

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まもなく、安曇野の田んぼに水が入ります。
田植えが始まり、黄緑色の苗が風になびく。
大好きな田園風景が広がります。

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by 2012harum | 2016-04-30 23:57 | ラストーンセラピー | Comments(2)

イベント出店決定^^

春の陽気が続きますね^^
ゴールデンウィークは、どんなふうに過ごされますか?
私は7年間、サービス業だったのでゴールデンウイークというと、
「がんばらなきゃいけない日」「絶対に休めない」
自分に酷使する期間でした。
今年からは、のんびりウィーク(*^^)v
HARUMもオープンしていますが、しっかり家族の日も確保してます。

自分に厳しくすると、いつの間にか周りの人を厳しい目で見てしまう。
そんなことを繰り返して、苦しくなっていた時もありました。
自分に優しく、人にも優しくありたいと思います。

ゴールデンウィークの計画がこれからの方、
ご自分に優しくありたい方、お疲れの方、
HARUMでは、まだまだ絶賛ご予約受付中です~(笑)

ご予約はこちらから↓
クービック予約システムから予約する


上記の予約フォームがお使いいただけない方は、
ご希望の日時、お名前、メールアドレスをご連絡ください。

HARUM バリニーズマッサージ+アロマテラピー
 HP    http://harum.chu.jp 
 MAIL  harum2015317@gmail.com

営業日、ご予約受付日は下記のカレンダーをクリックしてご確認ください^^
e0263934_13522084.gif







さて最後になりましたが・・・
5月のイベント出店が決まりました!

「安曇野さんぽ市」 
5月21日(午前10時~午後7時)
5月22日(午前10時~午後3時)
場所:安曇野市 穂高交流学習センター みらい&芝生広場


HARUMはみらいの中のギャラリースペースでの出店です。
内容は前回と同じ。
「ケモタイプ精油で香りのマッサージオイルを作ろう!!」
というワークショップとハンドトリートメントです。

詳細は、また後日お知らせいたします^^



最近、仲良しのこの二人。
久しぶりに登場。豆太郎&ハナでした(*'ω'*)
転がっているペットボトルはハナがおもちゃのようにガリガリしているもの。
決して飲んでそのままというわけではございません(^_^;)

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by 2012harum | 2016-04-27 18:04 | イベント | Comments(0)

知りたい気持ち^^

e0263934_07312196.jpgヨガ解剖学のテストが終わりました^^
いくつになってもテストというものは緊張します。
このテストは資格や卒業のためのものじゃないこともあって、気楽なつもりでした。
最初は・・・

勉強を始めると、自分の記憶力の低下に気づき愕然(泣)
聞いたことやなじみのある筋肉の名称や動きは、まだ良いのですが
新しい情報、特に聞いたことのない言い回しや知らない筋肉の長~い漢字の名称はなかなか覚えられなくて・・・

でも、いったん筋肉の名前を知ると
その筋肉がどんな形でどこについていて、
どんな動きをするのか、知りたくなります。
自分の体を触ってみたり、ヨガのレッスンの中でその筋肉に意識を向けたり。
どんどん脱線して時間が足りなくなって・・・
興味のあること、好きなことを学べる事って楽しい!!
「知りたい」気持ちがいっぱいで、いつの間にか必死に勉強していました(笑)
テストの結果はどうであれ(-_-;)
6月からの後半戦に向けて
学びはつづきます^^








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春のお庭に咲いたお花をいただきました。
チューリップ、アネモネ・・・
いつも花びらが開き切ると「さよなら」していました。
根を切って命のかぎり元気をくれた花。
今日は、花びらが最後の一枚になるまでその姿を見届けたいと思います。

by 2012harum | 2016-04-24 08:49 | 学び | Comments(0)

桜の花びら

光城山から桜の花びらが舞いおりてきます。
もうすぐ、若葉が彩る新緑の季節。
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週明け、背中が痛くてヨガに行ってきました。
そして、気づいたこと。
忙しさや、やらなくちゃいけない事を最優先にすると、
辛い気持ちや体がなんとなくごまかせて、
「なんだ、辛いと思っていたけど大丈夫じゃん」となることが多い、私。
でも、年を重ねると見て見ぬふりをしてきたことが、
大きくなって自分にかえってくる。(積み重ねてますから・・・)

心も体も痛いこと、辛いことなんかのネガティブなことに
ちゃんと向き合うって案外大事なのかもしれません。
人との関係がうまくいかないことも、
背中の痛みも、同じなんだと。
そんな事を思った今日でした。

4月の後半、5月の営業日は・・・
4月は24日、27日(受付終了)、28日、29日です。
5月は1日、2日、3日、5日、6日(受付終了)7日、9日、12日、14日です。



ボランティア、セミナー参加などもしています。
下の画像をクリックすると、HARUMのカレンダーをご覧いただけます。
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クービック予約システムから予約するこちらからご予約いただけます。
ゴールデンウィークがお休みの方も
ゴールデンウイークはお仕事が忙しい方も、ご連絡お待ちしております^^

予約フォームがお使いいただけない方は、
ご希望の日時、お名前、メールアドレスをご連絡ください。

HARUM バリニーズマッサージ+アロマテラピー
 HP    http://harum.chu.jp 
 MAIL  harum2015317@gmail.com

by 2012harum | 2016-04-21 09:23 | Comments(0)

イベント初出店、無事に終了しました^^

HAMAフラワーパーク安曇野での「フラワー&クラフトフェスティバル」
終了しました^^
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少し青空がのぞく瞬間もありましたが、雨と風が強く、最後にはテントが飛ばされないように
みんなでテントの脚を持って耐えるという状態・・・残念ながら早めの撤収でした。
野外のイベントって大変だなぁと身を持って体験しました^^


同じテントでいろいろとお世話になりました、(画像がなくてごめんなさい)
RINGOさん、shio.さん、Mignonさん、の3人のユニット、アトリエ アンサンブルさん。
可愛い手作り雑貨を販売されていらっしゃいます。
HARUMのWSやハンドトリートメントに参加してくださったり、テントを一緒におさえたり(笑)
いろいろと助けていただき、ありがとうございました。


今回、偶然に出店が一緒になった「和み彩香カラーボトルカウンセリング」の寺嶋陽子さん

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寺嶋さんはハンドトリートメントのボランティア仲間で、
私はいつもこの方の笑顔に癒されています。
そして、カラーボトル初体験^^
面白かったですよ~♪
選んだボトルの色から、いろいろなメッセージをもらえます。
私は、いつも自分が思っていること、感じていることを
寺嶋さんの優しい言葉で伝えていただいたおかげで、なりたい自分がよりクリアになりました。
驚きと再確認ができて楽しかったです。

また、今回みつけたお気に入りのおやつ。
Halu iroさんのアップルクリスプ。
ナッツやレーズンがぎっしり詰まったった噛めば噛むほどの味わい・・・
自分へのご褒美にいただきました!

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HARUMのWSに参加してくださった方、
ハンドトリートメントを受けてくださった方、
そして、メールやFBで応援メッセージをくださった方、
駆けつけてくださった方、とっても嬉しかったです。
ありがとうございました。
また、他のお店の方とおしゃべりしたり、みんなで協力して雨除けしたり、
HARUMに興味を持ってくださった方に直接リーフレットをお渡しできたり、とても楽しい時間でした^^
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イベントに参加して見えてきたこと(心の課題)や価格やメニューの反省もあり、
経験して得たものは沢山ありました。
参加して良かった^^

次回の出店は、まだ思案中です。
また、ブログでお知らせしま~す^^





by 2012harum | 2016-04-19 12:00 | イベント | Comments(0)

「ケモタイプ精油で香りのマッサージオイルを作ろう!!」

いよいよ、今週末になりました。
「フラワー&クラフトフェスティバル」
HARUMは2日目の17日に出店します。

先日、ぬくさんへイベントで使う瓶を受け取りに行きました。
WSで作ったマッサージオイルは、
紫外線などに触れないために遮光瓶に入れてお持ち帰りいただきます。
作ったオイルは、香りを楽しんだり、
足の裏やカサカサしたところに塗ったり、
お子さんや家族、パートナーとのスキンシップのツールとしてもお使いいただけます^^

今回、キャリアオイルは、高田製油所の椿油。
「健康のこと研究所 midi」さん
でハンドトリートメントを学んだ時に出会ったのがきっかけで、使い始めたのが椿油です。
古くから日本人に親しまれ、髪だけでなく食用や化粧オイルとして使われています。
私も毎日のスキンケアに愛用しています。

精油はプラナロム社のケモタイプ精油。
「プラナロム社ケモタイプエッセンシャルオイル日本輸入代理店」
株式会社 健草医学舎のHPはこちら⇒


プラナロム社の精油は自然に近い環境で栽培した植物から採油しています。
厚生労働省指定の検査機関で輸入後にも再度分析を行い残留農薬検査と酸化防止剤検査、
成分分析をロットごとに行い、分析した結果を精油1本、1本に添付しています。
成分の添加や除去は一切行っていません。
100%天然の精油です。
安心して香りをお試しください^^

今回、ご用意する精油は、
・ラベンダー・アングスティフォリア 
・オレンジ・スイート 
・ゼラニウム・エジプト 
・ローズマリー・シネオール
どの精油もそれぞれ香りや使い方の特徴がありますが、
禁忌や注意がなくお子さんから高齢者まで安心して使っていただける精油です。

そして、ワークショップに参加してくださった方に+300円で行うハンドトリートメントは・・・
せっかくなので、ローズの精油をブレンドしたオイルをご用意しました。
甘く優雅な香りに包まれて、ゆったりとしたひとときをお過ごしください^^


やっと看板、作りました。
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「フラワー&クラフトフェスティバル」
場所 HAMAフラワーパーク安曇野
日時 4月16日・17日 10時~16時
(HARUMは17日の出店です)


by 2012harum | 2016-04-15 12:54 | イベント | Comments(0)

演奏会&ハンドトリートメント

今日は、ファミリーさんへ伺ってきました。
月に1度のハンドトリートメントですが・・・初めての試み!!
電子ピアノとハンドトリートメントのコラボレーション✨
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演奏者は新井美那子さん。
パ・ドゥという音楽ユニットをはじめいろいろな音楽活動をされている、素敵なお友達です^^
ホテルやレストランでの演奏会や、音楽をとおしてのボランティア活動も積極的に参加されています。

利用者さんも職員さんも一緒に、電子ピアノから聞こえてくる曲にあわせて一緒に歌ったり、
体をゆすって手拍子をされたり、とっても楽しそうに過ごしていらっしゃいました。
生で聴く音楽の力ってすごいなぁ。
演奏会とのコラボ、大成功でした^^


もちろん、岡本もしっかりハンドトリートメントをさせていただきました。
本日の香りは・・・
ゼラニウム・エジプト&オレンジスィートのブレンド
ローズマリー・シネオール の2種類から選んでいただきました。            
私「甘い香りとスーッとした香りのどちらがいいですか?」
利用者さん「甘い香りがいい!!」
ということでみなさん、ゼラニウムとオレンジのブレンドを選ばれました^^

オレンジの香りは高齢者の方にもお子さんにも人気の香りです。
17日のイベントにも持って行きます~♪





by 2012harum | 2016-04-14 20:53 | Comments(0)

子供と離れて

娘と別々に暮らし始めてちょうど1週間が経ちました。
この頃は便利な「ライン」というものがあるので、用があればすぐにやりとり出来ます。
さっきも、「おみそ汁作りたいんだけどね・・・」ってラインがきたばかり。
一緒に暮らしていたころより、会話が多くなりました^^

それでも、改札口では我慢できずに泣いてしまった。
京都から安曇野まで、私鉄、新幹線、しなの、ずーっと泣いてました。
何がそんなに悲しいのか自分でもよくわからないまま、しばらく泣いていましたが、
あまりにも涙が止まらないので(電車の中だし)冷静になって自分に問いました。

一緒に暮らせないことが悲しい。
毎日顔が見られなくて淋しい。
一人暮らし、大丈夫かな?
何か危ない目にあったりしないかな?
仲のいいお友達が出来るかな?という不安。

家に帰ってからも空っぽの部屋を見ると涙がでるし、
「おはよー」って起きてこない朝だったり、
「迎えに来てー」の夜のラインもなくなり、それも淋しい。
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私は結婚して子供が生まれてからもずっと実家が遠くて。
(そのぶん、旦那さんが子育てに超協力的で助かりました^^)
最近まで、子供が一人巣立ったらどんなに楽だろうって思ってました。
でも、いざ引っ越しが終わり別々暮らすことになると・・・

もう、娘と一緒に暮らすこともないのかなぁ。
もっと子供を第一に考えて生活すれば良かった、ごめんね、いい加減なお母さんで。
自分は、こんなに子供のことを大切に思ってたんだ。
18年間、一緒に暮らしてくれてありがとう。
そういった感情がまだまだ涙と一緒にあふれてきます。

これは、愛情?それとも執着?
どこに自分の着地点をもっていくのか。
わからないまま、1週間が過ぎました。

まだ、1週間だから、しょうがないです。
だって大切な家族と離れて暮らすのはお互い初めてだから。
子離れ、親離れ、出来なくてもいい。まだいい。と思えてきました。

子供が巣立ってからの親子の関係の方が長いです。
いい関係を作っていきたいと思います。







by 2012harum | 2016-04-11 21:58 | 心について | Comments(0)

イベントに参加します^^

今年、どうしてもやりかったことの一つ。
「イベントに参加すること」
精油やオイルトリートメントってわりといい値段がします((+_+))
私もお気に入りのサロンへは年に数回しか行けていません(笑)
だから、もっと手軽に香りを楽しんだりオイルトリートメントを体験できる機会があったらいいなぁ・・・と考えていました。

ということで、イベントに参加します^^

HAMAフラワーパーク
フラワー&クラフトフェスティバル

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場所はHAMAフラワーパーク安曇野さん、かんてんぱぱショップ前特設会場。
HARUMは4月17日のみの出店です。

出店内容は
「ケモタイプ精油で香りのマッサージオイルをつくろう」というワークショップを予定しています。
20ml 700円 (10mlも少しご用意します)

HARUMでもつかっているプラナロム社の精油、
そして今回は高田製油所の国産椿オイルをキャリアオイルとしてつかいます。
ご自分のために、家族のためにマッサージオイルをつくりませんか?
好きな香りを選んだり、ブレンドしたり、香りを楽しむこと。
リラックス効果や筋肉痛・肩こりのための精油で深呼吸できる時間をお楽しみいただけると思います。

当日は岡本によるハンドトリートメントも+300円でうけたまわります。
普段、なかなか香りをお伝えできないので、
ぜひこの機会にプラナロム社の精油とオイルトリートメントの心地よさに触れていただきたいと思います。

他にも沢山のワークショップやクラフトショプが参加されます。
詳しくは・・・
HAMAフラワーパーク安曇野さんのHPはこちら⇒
zakka+handmade うさぎ小屋さんのブログはこちら⇒



by 2012harum | 2016-04-08 08:22 | HARUMについて | Comments(0)

もどりました^^

先日、娘の引越しと入学式を終えて京都から戻りました。
子供の巣立ちの大変さをあらためて感じ、
わきおこってくる感情と自分の深いところにある感情に向き合いながら過ごしています。
このことについては、いつかブログに書き記しておきたいと思います。

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京都では、私にとってとても濃厚な5日間でしたが、
安曇野では、桜や庭の花たちが咲きはじめ、
木々の新芽が芽吹き、
この時期の5日間は
植物にとっても濃い時間だったと感じます。
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今日は、雨。
ふわふわした春の陽気も少し落ち着いて・・・ひとやすみ。





by 2012harum | 2016-04-07 11:46 | 家族のこと | Comments(0)


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