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明日はイベント^^

いよいよ明日になりました('ω')ノ

【熊本チャリティイベント】うまかもん!ゆたかな暮らし市

日時:7月31日 10:00~17:00
場所: 松本 Knower(s)
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先週のマルシェでの反省点から改善することもあり、
ハンドトリートメントの15分間、出来るだけお客さまにくつろいでいただけるように
考えています。
また、今回は売り上げの30%を熊本で被災された方々への支援金として寄付させていただきます。
どうぞ、遊びにお出かけください^^





by 2012harum | 2016-07-30 14:00 | Comments(0)

cocorist養成講座レベル1修了~^^

4月から受講していた
ココリスト養成講座カウンセリング基礎レベル1の講義を修了しました。

カウンセリングのイメージってどんな感じでしょうか?
以前までは、話を聞いてくれて問題を解決できるように手伝ってくれる、
アドバイスがもらえるイメージでした。
子供と女性のカウンセリングルーム・メドーランド代表で
心理カウンセラーの川上律子先生が提唱されている
「ココリスト」心を心として受け止めるカウンセリングは、まったく違うものです。

友人や家族に心の想いを打ち明けられた時、
どんなふうに受け止めたらよいのだろう?
今まで、どんな言葉が相手にとって良いのか考えても考えても、
ベストな答えが見つかりませんでした。

講座では、相手の心を受け止める姿勢を学びました。(実践は容易ではありません)
また、自分の癒しに関わるいろいろな気づきがあり、自分に向き合う時間ともなりました。
カウンセラーにとって、自分が癒せていることがかなり重要なこともわかりました。
セラピストも1対1で体と心に向き合うという点では、同じように重要だと思います。
「自分を癒す」
実はこれが最大の目的でもあり、とても難しい課題でもあります。
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8月からはレベル2がはじまります。
インナーチャイルドに触れる機会もあり、
ただただ、楽しい学びの講座ではなく自分に向き合うことになりそうです。
痛みや辛いこともあるのかもしれません。

心の成長を期待しつつ、どんなことが起こるのか(事柄ではなく心の変化^^)
楽しみでもあります。




by 2012harum | 2016-07-29 20:36 | 学び | Comments(0)

イベント終了しました^^

『まつもとNatural & Veggie マルシェ』
無事に終了しました^^

まずは、神頼み・・・ではなく
四柱神社にお参りしてきました。
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お水をいただいて、お花をいけて・・・
オープンはこんな感じ。

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マルシェ、はじまります~♪


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『fructus*makomoko』さん。
可愛い石鹸を作っていらっしゃいます。
実は、以前に石鹸を作りたいと思っていた時期がありまして・・・
通いたいと思っていた石鹸教室がmakomokoさんでした。
一人、静かに感動(≧▽≦)
香りはプラナロムの精油を使用していらっしゃるとのことです♪
今回は、スイカ!!をいただきました。




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In Lak'ech (インラケシュ)さん。
stone jewelryのお店です。
選んだ石をペンダントにしてくださいます。

本当にどの子も魅力的で・・・
ラブラドライト目当てでしたが、カーネリアンもきれい✨
色の石もきれいだけど、透明感のあるものも素敵だし・・・
という感じで、頭の中がグルグル。
ひとつ、連れて帰りたいと思い、
時間があればちょくちょくのぞきにいったものの、
決められず(泣)



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花と木の実「cocochiya」さん
木の実やドライフラワーがとっても可愛くて
お値段もお手頃。
やっぱり迷って選べませんした・・・





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おとなりさんの「bloom glass」さん
ガラスがキラキラと反射してとってもきれいでした。
前を通る方がみなさん、足を止めて見ていく人気のお店。

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そして、もう一つのおとなりさん。
フローライト和み彩香カラーボトルカウンセリングの寺嶋さん。
隣にてらさんがいてくれて本当に心強かったです。
ありがとう✨
この方の笑顔、お話、言葉選び、声、丸ごと癒しの方。
お客さんがたえない一日でした。

全部のお店をご紹介出来なくて残念ですが・・・
次回、ご一緒できることを楽しみにしています。



そして、HARUMの出店の様子。
てらさんが撮ってくれた一枚です。
なんだか、私、楽しそう♪
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とっても楽しい時間でした!!
今回は予想よりもお客さまが来てくださって
ハンドトリートメントを受けてくださり、本当にうれしかったです。

ワンコを連れて遊びにきてくださった方、
ブログを見てこのイベントを楽しみにして受けてくださった方、
お仕事の休憩時間に来てくださった方、
東京へ帰る前に立ち寄ってくださった方、
お友達、家族、本当にありがとうございました!

お客さまが「気持ちいい~」と言ってくださっている瞬間は、
私も気持ちいいなぁと感じていましたし、
「眠くなっちゃうね」と話されている時は、私も眠くなりました(笑)
手のひらから伝わる想いやエネルギーは、素晴らしいなぁとあらためて感じた一日でした。

「今回は行けないけど・・」と応援メッセージをくださったみなさま、
とってもこころ励まされました。
「独りぼっちじゃない」って思う事は力がわいてくるなぁと感じました。

まだまだこれからもイベント出店、ハンドトリートメントを頑張ります!!

最後になりましたが、主催のきっちんgenさま、
この度このような素敵なマルシェに出店させていただき、ありがとうございました。




by 2012harum | 2016-07-26 00:29 | Comments(2)

『まつもとNatural & Veggie マルシェ』

『まつもとNatural & Veggie マルシェ』
日時 : 7月24日(日)  10時~16時
場所 : 四柱神社横 枡形広場跡地


いよいよ明日となりました!
初めての『まつもとNatural & Veggie マルシェ』出店。
かなりドキドキしています^^

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HARUMの出店内容は・・・
ハンドトリートメントとアロマクラフト体験♪
☆ハンドトリートメント(お土産オイル付き)15分 1000円
☆虫よけスプレー作り  50ml 600円
☆夏のひんやりジェル作り 10㎖ 400円

ケモタイプ精油を使って、
成分に昆虫忌避作用がある、レモングラスやユーカリレモンの精油を使って虫よけスプレーを作りましょう。
夏のひんやりジェルは、ジェル+ミントのウオーター+お好みの精油。
オイルと違ってサラッとした使い心地のジェルです。
虫刺されにラベンダー・アングスティフォリアや集中したい時にはローズマリー・シネオール、
スッキリとした香りのシダーなども良いと思います。

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庭のローズマリーも持って行きますー(*^_^*)
昨日、注文していたテントがやっと届きまして・・・
お天気は曇りの予報ですが、暑さが予想されます。
みなさま、暑さ対策なさってお出かけくださいませ♪

by 2012harum | 2016-07-23 09:20 | イベント | Comments(2)

熊本県産椿オイル


【熊本チャリティイベント】うまかもん!ゆたかな暮らし市


7月31日のイベントで使用する熊本県産の椿オイルが届きました。
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このオイルは熊本県上益城郡益城町にある「坂本製油」さんから、お取り寄せをさせていただきました。
坂本製油さんは、昭和24年創業という老舗のお店。
昔ながらの「古式圧搾製法」という伝統製法で布や和紙を使ってろ過する製法で
時間と手間をかけ溶剤や薬剤、防腐剤、添加物を使わずに油を作り続けていらっしゃいます。

今回の地震では震度7という地域で被災されましたが、いち早く活動を再開されました。
FBを読ませていただくと大変な被害にあわれたこと、
そして何より沢山の方々にとって、大切な「坂本製油」さんであることを感じました。

椿オイルは昔から髪のお手入れなどに使われ、現代でもヘアケア用品に多く使われています。
主成分はオレイン酸という脂肪酸です。
人の皮脂の主成分もオレイン酸。
皮脂は肌を乾燥や敵から守るバリアのような存在です。
椿オイルは、皮脂と同じ成分を多く含んでいるため肌に馴染みやすく、バリア機能を高めてくれます。
また、肌に潤いをあたえ美容効果にも期待ができます。

私は椿オイルをスキンケアに使っていますが、
サラッとしていて肌へスーッと入っていく感じや、独特の香ばしい匂いも気に入っています。


ハンドトリートメントについて
ブレンドする精油は、2種類。
精油をお好みの香り又は気になる不調にあわせて2種類選んでいただき、椿オイルとブレンドします。
手のひら、各指、手の甲、手首から肘にかけて、ゆっくりとほぐしていきます。
15分という短い時間ですが心を込めて丁寧にトリートメントいたします。
ブレンドしたオイルは、遮光瓶に入れてお土産としてお持ち帰りいただきます。
15分 1000円 (お土産オイル付き)

お土産のブレンドオイルは、お家で足の裏やふくらはぎ、首などに使っていただいたり、
お子さんやご家族に塗ってあげるのも良いかなぁと思います。

今回、イベントに参加することで熊本の素晴らしい椿オイルに出会えたこと、
参加者の方々とご縁をつないでいただいたこと、
そして、皆さまにご紹介出来る事をうれしく思います。

当日は、美味しいものやカワイイもの、の他、
「熊本の今。そして「今」私たちにできること」をテーマに
炊き出し部隊みらい 隊長の浅田修吉さんによるミニトークショーも行われます。
今から、とても楽しみです。

みなさま、どうぞ遊びにいらしてください^^


by 2012harum | 2016-07-21 21:21 | イベント | Comments(0)

庭の花

暑い日が続いていますね。

ワンズの散歩から帰って庭仕事をするのが楽しみな季節になりました。

庭のすみっこに少しだけ咲いているカモマイル・ローマンです。
初めて咲いた年に収穫してハーブティーにしたら、苦くて飲めませんでした。
美味しいハーブティーは、カモマイル・ジャーマンです^^
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紫色のブットレア。別名バタフライブッシュ。
蝶を呼ぶ花としてお馴染みです(*^_^*)
私の背の高さよりも大きく
年々、大きくなり見上げる高さになってきました。
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今朝、ちょうどお食事中のところを発見^^

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マーシュマロウ。
スーッと伸びた茎。毛に覆われた葉。
薄紫色の小花。控えめなカワイイこです。
ユーカリの根元に植えたので
風が強い日も倒れないようにユーカリに寄りかかっています。

マシュマロは、昔、この植物の根っこを使って
のどの痛みを緩和するための食べ物だったとか・・・

お花、葉、茎、根ともに利用できるようです。
今年はお花を収穫して、まずはハーブティーから試したいなぁと思います。

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いつもの足浴もフレッシュなお花がはいると
グッと明るい気分になります。
暑い日も意外に足は冷えてるという方、
庭のハーブやお花を入れて足浴するのも、いいですね♪

夏は始まったばかり。
少しづつ体を整えながら、楽しみながら乗り切りましょう!
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by 2012harum | 2016-07-16 21:30 | 庭・植物 | Comments(0)

夏がはじまる^^

第98回全国高校野球選手権長野大会が開幕しました。
長野県では84チームが甲子園を目指します。
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夏の大会が始まると、野球少年の息子がいることもあって
私の中では「夏がきた~!!」です。

小学生からずっと野球を続けてきた子も
高校から始めた子も
3年生はこれが最後の大会。
一人一人が納得できる試合であってほしいと願います。

実は私の母校は甲子園に毎年のように出場する高校。
私はブラスバンド部でトランペットを担当していました。
何回か甲子園のスタンドで応援したことは一生の思い出です。

1年生から3年間ずっとスタンドで応援していた
野球部の同級生のことも見てきました。

甲子園で負けた瞬間の「燃え尽きた感じ」は
今でも覚えています。
そんなこともあって、どうしても負けたチームの子たちの方に
感情移入をしてしまい、夏の大会を応援することは
かなり疲れます(^^;)

とはいえ高校野球をする息子を応援する立場となった今は
そんなことも言ってられず・・・


「押しつけの頑張れ」や
我慢や辛さを経験することが
必ずしも良いことだとは思いません。


勝利のために
仲間やチームのために
家族や友達、先生
周りの人のために
そして自分のために
一生懸命、
自分の出来る形でプレイする。

彼たちを一生懸命、応援します^^










by 2012harum | 2016-07-11 07:17 | 家族のこと | Comments(0)

ふたたびイベント出店のお知らせ

この頃は、ご縁がつながって・・・
つながって・・・

松本のイベントに参加させていただくことになりました^^

ハンドトリートメントの活動を始めた頃から、
HARUMに来てくださるお客さまだけじゃなくて
お子さんからお年寄りの方まで、
もっと気軽にアロマオイルの香りに触れていただいたり、
オイルトリートメントの良さを体験していただいたり、
いつか、そんな事をしたいなぁと考えていました。


最近になってこうして、声をかけていただいて、
機会を与えていただいていること、
とてもうれしく、感謝です^^


『まつもとNatural & Veggie マルシェ』
場所:四柱神社横広場
日時:7月24日(日)
  10時~16時


出店内容はハンドトリートメントとアロマクラフト体験です。
また後日、詳しくお知らせいたします!

体に優しいもの、地球に優しいもの、美味しいもの、
いろいろあって、今から楽しみです。
どうぞ遊びにお出かけください^^

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by 2012harum | 2016-07-09 18:00 | イベント | Comments(4)

紫陽花


梅雨空が続いていますね^^

この時期、庭を彩ってくれるのは、紫陽花。

うずあじさい。
花びらの先が縮こまっている個性的な花。
毎年ピンク色の花を咲かせます。
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アナベル。駐車場に大きく咲いています。
ちょっとお邪魔ですいません。
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カシワバ紫陽花は西側にあります。
一つ一つの小さな花が大きな房となってダイナミックです。
紅葉するのでこのまま秋まで楽しめるといいのですが、
上手く立ち枯れ・・・とはいきません。

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他にもヤマアジサイがいくつかあります。

梅雨の間は元気な紫陽花たち。

夏が来る前にたっぷり楽しみたいものです^^




by 2012harum | 2016-07-08 17:09 | Comments(0)

セラピストのための解剖生理 in 蓼科

7月5日、蓼科で開催された「セラピストのための解剖生理 IN蓼科」に参加しました^^

途中、諏訪湖SAからの景色。
深呼吸・・・

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会場は蓼科にある「テラス蓼科リゾート&スパ」
前回と同じで、道に迷いました。(やっぱりね^^)
リゾート感あふれる素敵なホテル。
次回はぜひ泊まってみたい!!

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今回の講座は去年からの学びの続きでもあります。
前回の様子はこちらから→

野見山先生の講座は単に筋肉や体についてのお話しだけではなく
心にもとっても響きます。
「心地よくなかったら、そこは自分の居場所じゃない」
ストレッチの時にかけてくれる野見山先生の言葉は
自分の体と対話しながら、やりすぎず、甘やか過ぎず、ちょうどよいところに導いてくれます。

また、今回は呼吸の大切さを学びました。
なぜ、深い呼吸ができないのか、むくみや肩こりなどの不調と呼吸の関係は、
目からウロコのお話で、とても興味深かったです。

私はヨガを始めてから、腹式呼吸がアーサナと共に体を変化させることを感じていて、
腹式呼吸が「良いこと」と考えていました。

講座の中で、腹式呼吸も胸式呼吸もその状況に応じて理由があってのこと。
良いとか悪いとかじゃなくて、「そうなんだなぁ」と受け止めることが大事なこと。

今回も自分の価値観でジャッジしないことは、
体に対しても心に対しても大切な姿勢だなぁと深く共感しました。

痛みや辛さにそっと寄り添うセラピストでありたいなぁ・・・


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左から、ハンドトリートメントのボランティア活動を一緒にしている
望月さんと野見山先生と私。

ずっと心に残る一日となりました。



by 2012harum | 2016-07-07 23:00 | 学び | Comments(0)


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