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菓子工房 Les Quatre Saisons ル・キャトル・セゾン✨

お盆明けから、息子君の実習が始まりました。
子離れしていない私にとっては、前回かなりつらい日々となりました。
今回は、経験から学んだんですね^^
「きっと大丈夫だ」と思えています。

実習先のアパートへ引越しを終えて、
近くにあるキャトルセゾンへ行ってきました。
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いちぢくが大好物の私はいちぢくのタルト^^
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家族もそれぞれ好きなケーキを選び・・・
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ケーキ皿もケーキ用フォークもなくコンビニのコーヒーを片手に
小さなテーブルで食べたケーキ。
一人暮らしの不安や大変さも少しだけ忘れられた時間でした。
甘いものの力は凄い^^
息子くんがいる間にもう一度行きたいなぁ・・・
次回は、チーズケーキとガトーショコラも食べたい!!

長野県諏訪郡富士見町富士見3679-18
菓子工房 ル・キャトル・セゾン
TEL 0266-78-1708
営業時間 11:00~18:00
定休日   日曜日 第1月曜日

by 2012harum | 2016-08-31 09:00 | お気に入りのお店 | Comments(0)

ひんやりジェル^^

外は雨。屋根にあたる雨音が時折つよく響きます。
台風・・・
これ以上、被害が出ないことを祈ります。


写真は「ひんやりジェル」。
健草医学舎のもので、水分にグリセリンやヒルアロン酸などの保湿成分がっ入ったものです。
ジェルの良いところは、ハーブウォーターなどの水分も
精油やホホバオイルなどの油分も、上手く混ざるというところ。
分量が多すぎると分離してしまいますが、
ジェル+精油適量+ハーブウォーターの組み合わせも簡単に出来てしまいます^^

お盆明けから朝晩が涼しくなった安曇野。
今週末のイベントでは、「スッキリ、ひんやり」というより
「しっとり、ひんやり」の効果をねらいたい(笑)ので、
ジェル+精油適量+椿オイルの組み合わせで作ります。

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「オイルでべたべたしたくないわ」という方や
家の末っ子のように、オイルをつけると反応して赤くなったりかゆくなるとか
あせもや掻きむしったあとなどにもハーブウォーターだけを使うよりも保湿されて有効だと思います。

また、テクチャーがつけた瞬間ひんやりしていて、写真のようにトロッとしています。
クリームのように指でとって手軽に使えるというところも魅力です。
汗をかいて泣いているお子さんの背中にそっと塗ってあげる・・・
眠れない方にはラベンダーやラベンツァラなどの精油を入れたジェルをデコルテに塗ったり。
そのほか、いろいろな使い方が出来ると思います。

今週末のイベントで「ひんやりジェル作り」のアロマクラフト体験を行います。
お一人づつお好みや不調にあわせて精油を選びます。
お時間があったら遊びに来てください^^

第5回 学都松本フォーラム
日時 9月3日・4日 10:00〜15:00
場所 あがたの森
詳しくはこちらから→

by 2012harum | 2016-08-30 12:00 | アロマテラピー | Comments(0)

つぶやいてみる^^

信じていたことは、真実ではなかったとしたら・・・

有名な人や尊敬している人が言っていることや
テレビやSNS、新聞に書いてあることだって、真実とは限らない。
信じるかどうかは、自分しだい。
情報が氾濫している現代、何を信じますか?


先日の信じていることでも書いたように
信じていたことが、真実ではなくて悲しくなったし、ショックでした。
「騙された」「裏切られた」
「利益のためには仕方のないこと」
「騙すつもりはなかったはず」といつまでもこだわったりした。
それは、私の中に信じたいという気持ち。
裏切られた怒り。
認めたくない気持ち。
悲しい気持ち。

一つの事柄について信じられなくなると、すべてを疑いたくなり信じられなくなる。
0か100か?みたいな・・・

冷静になって思うことは、
一つの事柄について真実ではないからといって、すべてが間違っているとは限らないということ。
そんなふうに思うとちょっと心が軽くなった。

私、信じたいんだなぁ。















by 2012harum | 2016-08-27 10:00 | 心について | Comments(0)

ファミリーさんへ

毎月ハンドトリートメントに伺っている小規模デイサービス ファミリーFamilyさん✨
今月の精油は・・・
オレンジ・スイート
マンダリン
レモングラス
そして、シダーを少し。
柑橘のフレッシュな甘酸っぱさとスッキリとした木の香りで
甘すぎない大人のブレンドになりました^^

ファミリーさんでは、利用者さんだけでなく職員さんにも受けていただいています。
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職員さんが「気持ち良かった~」と笑顔で話されると、
利用者さんもニコニコされています。
なんだか、とってもいい時間です^^
いつもありがとうございます!


by 2012harum | 2016-08-26 10:00 | HARUMについて | Comments(0)

9月のちいさなアロマ講座のお知らせ

穂高にある安曇野案内人倶楽部内のカフェをお借りして
「ちいさなアロマ講座」を開催しています。
2回目は「フレッシュコロン作り」です。
アロマというといい香り~✨というイメージですよねぇ。
いい香り✨だけじゃないんです。
体や心に働きかけます。

今回は香りの作用についてお伝えしたいなぁと思います。

『フレッシュコロン作り』
お好きな精油をブレンドして作ります。
日時:9月7日(水)①13時~
   9月11日(日) ①10時30分~ ②13時~
場所:安曇野案内人倶楽部(穂高神社く、不二家ケーキ屋さんの向かい側)
参加費:500円+材料代(1ドリンク付き)
定員:①②共に各3名さま

メールでご希望の日にちと時間をお申込みください。
お問い合わせ&お申込みは
harum2015317@gmail.com
HARUM 岡本静香



by 2012harum | 2016-08-25 09:00 | ちいさなアロマ教室 | Comments(2)

ちいさなアロマ講座を終えて

いよいよ今日から末っ子の学校がはじまり、
いつもの生活に戻りました。

遅くなりましたが・・・
8月に開催した「ちいさなアロマ講座」の報告です。

今回の講座では、ケモタイプってどんな精油?や
精油の禁忌やいろいろなリスクがあること、
使い方についてお伝えしました。

アロマクラフトは「ケモタイプ精油で虫除けスプレーをつくろう!」。
お好きな香りを6種類の精油から選んでブレンドしていただき、
深呼吸したくなる虫除けスプレーを作りました。

いただいた感想をご紹介します^^
「スプレー作りだけでなく、精油の特徴、用途などがわかってよかった」
「何種類も精油を使ってオリジナルの虫よけスプレーが作れてよかった」
「良い香りのスプレーができた。香りに癒された。」
「ゆったりとした時間が過ごせた」
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参加してくださったみなさんが一つ一つ香りを確かめながら精油を選んだり、
楽しそうに作られていたことがとてもうれしかったです。

ぜひ、お家でジャンジャン使ってください^^
参加してくださったみなさま、ありがとうございました!

次回は、9月7日と11日です。


by 2012harum | 2016-08-23 20:30 | イベント | Comments(0)

久しぶりに・・・お客さま^^

久しぶりに・・・
「家を見たい」とお友達がご家族と遊びに来てくれました。

HARUMの建物は12年前、松本にあるHAL設計室の荒井さんにお願いして建てました。
人気の設計士さんが建てた家ということもあり、新築の頃は知人に公開する機会もありましたが、
最近はただ日常生活をおくる場となっていました。

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HARUMをオープンしてからは、ほとんどのお客さまを1階のサロンスペースでお迎えするようになり、
2階は家族以外が一切立ち入らないスペースとなりました。
そのことで、かなりお掃除や家仕事を怠けてしまっていたなぁと反省。
今回2階リビングを公開するために、年末大掃除状態でした(^^;)

無垢の床材や漆喰の壁、暖房のこと、間取りの事、お金のことエトセトラ・・・
これから家を建てるための参考になればと、
いろいろなことをお話しました。

家の歴史は家族の歴史。
子供たちやミルクが走り回っていたこと。家族で大喧嘩したこと。
素敵な家を建てると素敵な家族になれる、となぜか思い込んでいました。
いろいろと思い出して、懐かしく、とても良い時間で・・・
忘れていた家に対する愛情もすっかり蘇り(笑)ました。
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12年の時が経ち、私たち夫婦と同じようにあちらこちらに不調のある我が家。
大きなケガにならないよう、今のうちに治していかないといけないですね。
私たちと一緒に年を重ねていく我が家が、ますます愛おしくなりました^^


by 2012harum | 2016-08-22 08:00 | 家族のこと | Comments(0)

9月のイベント出店のお知らせ

第5回 学都松本フォーラム
日時 9月3日・4日 10:00〜15:00
場所 あがたの森
学ぶことっておもしろい!
 ~ふくらむ、つながる、ひろがる~ 
をテーマに様々なイベントが開催されます!

「学都松本」については松本市のHPからどうぞ⇒

HARUMでは・・・

心に届くハンドトリートメント 15分 1000円 (お土産付き)

ケモタイプ精油を使ったアロマスプレー作り 50ml 800円 100ml 1000円

夏のひんやりジェル作り      10ml 400円

以上3本立てです~^^
ハンドトリートメントで使うオイルは
熊本県産椿オイルをベースにプラナロムの精油をブレンドいたします。
トリートメント、スプレー作り、ジェル作り、
すべてお一人づつお好みや体調にあわせてブレンドいたします。


今回からアロマスプレー(虫よけスプレー)のお値段を変更させていただきました。
もともと0.5%濃度の値段でしたが、
私の計算ミスで(精油が2倍の量になる)1%の濃度も同じお値段でご提供していました。
今回から上記のお値段に変更いたします。ご理解ください。

また、以前にアロマスプレー(虫よけスプレー)をお買い上げいただいた方で
空き容器をお持ちいただいた方はスプレー容器代をお値引きいたします。


これまでの反省から・・・今回はご予約を承ります。
ご希望のお日にちと時間、そしてメニューは
ハンドトリートメント・アロマスプレー作り・ジェル作りの中から選んでいただいて
下記のメールアドレスまでご連絡ください。

ご予約お待ちしております(*^_^*)
HP  http://harum.chu.jp/
MAIL harum2015317@gmail.com





by 2012harum | 2016-08-21 19:00 | イベント | Comments(0)

泣くこと

小さい頃から自分が泣き虫だったと知ったのは、去年実家で見つけた誕生日カード。
「しっちゃん、泣いてないでお友達と遊ぼうね」
「泣き虫のしっちゃん、お誕生日おめでとう」
「お姉ちゃんになったのだから、泣かないでね。」
と毎年もらう保育園の先生からのメッセージに書いてありました。
「また、ビービー泣いて!!」と両親からはよく言われたなぁ。

大人になってから、人前で泣いちゃいけないとずっと思っていました。
「みっともない」「恥ずかしい」「周りの人にどう思われるか」
そうはいっても、我慢できずにポロポロと出てくるものは止められない(>_<)

心の勉強会へ通うようになって
「泣くことはいけない事じゃない」
「泣けるという事は人前で感情を出せること。泣けない人に比べたら強い人なんだと思うよ」
と講師の川上さんは言います。
我慢しなくても良い状況が私にとって、とても居心地がいいです^^

自分の勝手な思い込みで、「泣くことはいけないこと」と思っていました。
泣いたって大丈夫でした。
最近は年のせいか
うれしくても悲しくても、怒っても泣きます。

この夏は忙しかった(^_^;)
甲子園をみて
オリンピックをみて・・・

我慢しないで泣いてみると案外、スッキリしますよ^^

by 2012harum | 2016-08-19 08:00 | 心について | Comments(0)

夏休み

夏休み、どんなふうに過ごされていますか?
信州は夏休みが短くて(今年行事の関係で長くなる学校もあるようですが)
末っ子の高校も来週には始まります。そろそろ宿題も追い込みの時期です。

私の夏休みは家族と過ごしました。
7月の終わりに京都から帰ってきた娘ちゃんは、
2週間の合宿を終えて無事に運転免許を取得し
本日、東京経由で京都へと向かいました。

お盆と言っても家にはお墓もないし、親戚が集まることもないので、
家族5人がなるべく日にちや時間を合わせて一緒に過ごしました。

小さい頃を思い出してみんなで花火をしたり・・・
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5人そろってとは、いかなかったけれど
松本にあるmonkavaさんでランチを食べたり。
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長男の野球の試合をみんなで応援したり。
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温泉に行って、バーベキューして
一緒にテレビを見て、
一緒にご飯を食べて。

去年までは当たり前だった日常。ちょっとしたことで言い争うこともあったけれど。

この夏はそれぞれの言葉や行動に
穏やかに一緒に過ごしたい、楽しく過ごしたいと思っていることを感じました💖
みんな大人になったもんだ^^

特別なことは何もなかったけど本当にいい夏休みでした。

安曇野では、朝晩が涼しく過ごしやすくなりました。




by 2012harum | 2016-08-18 17:30 | 家族のこと | Comments(0)


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