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肌に優しい精油

ぬっくさんから精油が届きました。

新しい精油の蓋を開ける時は、ちょっと緊張。そしてワクワクします。
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今回はこれからの乾燥の季節にあわせて肌に優しい精油と、冬のトリートメントに使いたい精油を選びました。

肌に優しい精油としては、
ゼラニウム・エジプト
プラナロムでは以前欠品していた精油で、今回は健草医学舎から発売されています。
バラに似た香りで「ローズゼラニウム」とも呼ばれ、女性に人気の香りです。
化粧水などに入れてスキンケアに使ったり、敏感肌の方や子供や高齢者にも使える精油です。

次にご紹介したのはカモマイル・ローマン
この精油は高価なので、今回は健草医学舎のプレミアムセレクションのもの。
精油をアプリコットオイルに10%希釈したオイルです。
(リップクリーム作りには都合が良いですね^^)
希釈してあるとはいえ、大好きな香りが手軽に楽しめてうれしいです。
カモマイル・ローマンは、肌荒れや敏感肌の方にも使っていただけます。
不安や眠れないといった心の不調やストレスが多いと感じる方にもおすすめの精油です。
(禁忌のない精油ですが、キク科なのでブタクサやキク科のアレルギーの方は
パッチテストを行ってから使用されたほうが安心だと思います)

冬のトリートメントに使いたい精油として、
サイプレスを選びました。

サイプレスは特に冬限定ということでもありませんが、
涼しくなる頃にHARUMのサロンでご要望が増える精油です。
体の中に溜まっている水分や老廃物を排出してくれるといわれ、
むくみや冷え性に役立つ精油です。
森林浴のような香りで、私も好きな香りのひとつです。


本日ご紹介した精油は、リラクゼーションサロンHARUMのトリートメントや
10月の各イベント、11月の安曇野スタイルでお使いいただけます。

10月の営業日、イベントはこちらのカレンダーからどうぞ↓

写真は先日のお客さまが選ばれた精油たち。
サイプレス、ゼラニウムエジプト、ラベンダー・スーパー
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HARUMのトリートメントをご希望のかたは、
右にあるHARUMのボタン→HP→Reservationをクリックして進んでいただくか、
お名前・ご希望のメニュー・お日にち・お時間をご連絡ください。
ご予約&お問い合わせは
harum@2015317@gmail.com
そのほか、メッセンジャー、ライン、お電話でもご予約の受付をいたします。


by 2012harum | 2017-10-08 22:30 | アロマテラピー | Comments(0)

9月のイベントは『安曇野手しごとマルシェ』から

こころつながる『安曇野手しごとマルシェ』
日時:9月3日(日)10時から16時
場所:(株)セコニック安曇野事業所 駐車場
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今年7月から続く第3回目のマルシェです。
「ほかでは出会うことのない手作りのものたち」ということで
クラフト作品や季節の野菜や果物、
そして美味しいものが食べられたり、ワークショップの体験もあります。
今回は、特別出店として秋田県藤里町(ふじさとまち)の
手しごと品や特産品の販売も行われるそうですよ^^

「名水で淹れる究極のコーヒー決戦!!」も楽しみです!!

詳しくはこちらをクリック↓

HARUMはアロマクラフトワークショップで参加します!
今回作っていただけるのは、

『アロマスプレー&ひんやりアロマジェル』

アロマスプレーは虫よけの香り、リラックスの香り、安眠のための香りなど。
アロマジェルは、肌につけるもの。優しくひんやり、サラッとしたテクチャーで
暑い日や痒みのある時にも有効です。
お好きな香りやお好みの用途で、気軽にアロマテラピーを楽しみましょう^^

by 2012harum | 2017-08-28 12:00 | イベント | Comments(2)

蜂に刺されて(*_*)

本日もご訪問ありがとうございます^^
今日は、少し暑さが和らいでいる安曇野です。

なにか身体に不調があった時、これはチャンス!と思って、
精油を試します。
良い時もあれば悪化することもあります。

ということで凝りもせずに今回も使いました。↓

7月のある日、蜂に刺されました。
子供の頃にプールに浮かんでいるのをすくって、
てのひらを刺されて以来2回目。

今回は、足。
ハナと散歩中、いつもと違う場所の茂みに入っていったら・・・
最初は、葉っぱが足に触れていると思って気にもしなかったのですが、
一瞬で、ひっくり返りそうなほどの痛みがあり、刺されたことに気づきました。

あしなが蜂??がブーンと飛んで追いかけてきたので、
急いでハナを連れてにげました(^_^;)

家から20分くらい歩いた場所だったので、
刺された箇所がとにかく沁みて痛い。
急いで帰りながら、
ハナのために持っていた水を足にかけたところ、少し痛みがおさまりました。
家についてすぐの画像。
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ズキズキと痛みがあり、皮膚の色は、薄いピンク色。かゆみなし。
3か所くらいが盛り上がっていました。

どうしたらいいのかわからず、とりあえずプラナロムのティーツリー精油を塗ってみることに。
ちょっと気分も良くなかったので、
オレガノも内服しました。

2時間後には、ご予約のお客さまをお迎えすることになっていて、
もし、変更があれば早めにご連絡しなくては・・・とかなり焦っていました。

そして、2時間後の足の画像↓
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腫れや赤みがひき、痛みもかなり軽減していました。

この日、お客さまをお迎えしている時間は
全く気にならず、集中して施術・おもてなしができましたし、
お客さまに笑顔でお帰りいただけて、ホッとしました。

本日、ご紹介した精油の使い方については「自己責任」となりますので、
安易に原液を塗布したり、服用したりすることはお勧めしません。
専門家に必ず、ご相談ください。

刺された初日、精油を使っていい反応だったので、
このまま良くなりそうな気がしていました。
が、翌日は・・・

次回につづく( ^ω^)・・・

by 2012harum | 2017-08-23 18:18 | アロマテラピー | Comments(0)

ラベンダー・スーパー

本日もご訪問ありがとうございます!

HARUMのオイルトリートメントで、お使いいただける精油に、
ラベンダー・スーパーが新しく加わりました(*^_^*)

プラナロムの精油には、ラベンダーの精油がいくつかあります。
ラベンダー・スーパーは、ラベンダー・アングスティフォリアと同じように、
禁忌がなく、安心してお使いいただける精油です。

エステルとリナロールを多く含むのでリラックス効果が高く、
筋肉を緩め、肌にも優しい。
香りはすっきりなので^^
今の季節にピッタリだと思います。
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明日のイベント「美と癒し」でも、お使いいただけますので、
気になる方は、どうぞお試しください(*⌒―⌒*)o

「美と癒し」については、こちらからどうぞ↓



夏休み明け、21日からサロンワークも始まります。
8月限定メニューはあと9日。
ひきつづきご予約受付中です!

by 2012harum | 2017-08-19 19:00 | HARUMについて | Comments(0)

ハンドトリートメント活動^^

6月の『小規模デイサービス ファミリーFamily』さまでのハンドトリートメント。
先日、伺ってまいりました~♪

6月の香りは、ローズ、イランイラン、オレンジスイート。
美肌の効果や気持ちが明るくなるような香り、
どこかで香ったことのある、
親しみのある香りをイメージしました。
いま見頃を迎えている旬のお花、バラ。
お庭に咲いている方もいらっしゃるかも・・・
そこから、会話が広がるとといいなぁ・・・

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『良い香りだね、お姫様みたい』とニコニコ(#^^#)
少女のような利用者さんの言葉に、
とても嬉しくなりました。

写真は先月と今月、ハンドトリートメントが2回目の男性の利用者さん。
お風呂上りに横になられたタイミングもあってか、
少しのあいだウトウト。

穏やかな時間を共有させていただきました。

by 2012harum | 2017-06-18 08:00 | HARUMについて | Comments(0)

アロマスプレー作り開催します^^

いよいよ、GW~♪
すでに、お休みの方も、明日からお休み~という方も
お時間のあるかた、遊びにお越しくださ~い(*^_^*)

明日、5月3日は『アロマスプレー作り』を開催します。
ケモタイプ精油を使ってオリジナルのアロマスプレーを作りましょう!
ルームスプレー、虫よけスプレー、
花粉症予防のためのスプレー、リラックスの香りのスプレーなどなど、
お好きな用途でお使いいただけるアロマスプレー作りを開催します。
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今年、花粉症デビューをした私はユーカリ・ラディアタとレモンのブレンドが気に入っています。
ポーチに入れて持ち歩いて、気づいたときにシュッとひと吹き。
かなり重宝しています^^

内容アロマスプレー作り 50ml のスプレー容器に作ります。
場所・安曇野案内人倶楽部カフェ(穂高神社から徒歩30秒^^)
日時・5月3日(水)10時から15時30分
料金・1000円(容器をお持ちの方は200円引きです)
*当日でもご参加いただけますが、お待ちいただく場合がありますので
 事前にご予約いただく事をおすすめ致します。
*当日は案内人俱楽部カフェをご利用のお客さまもいらっしゃいます。
 ご了承ください。
*アロマ講座やテキストはありません。
 マンツーマンなので初めての方もお気軽にご参加くださいませ(*^_^*)
ご予約は➡harum2015317@gmail.com

ただいまのご予約状況
10時~ ×
11時~ ×
12時~ 〇
13時~ ×
14時~ 〇
15時~ 〇

午後はまだ、余裕があります。
ご連絡くださいませ♪




by 2012harum | 2017-05-02 13:51 | イベント | Comments(0)

花粉症のためのアロマテラピー

安曇野にも花粉が飛ぶ季節になり、
私の周りにも「しゃみや鼻水、鼻づまり」の症状の方が増えました。
今の季節は、ヒノキ・スギ。
それ以外にも、寒い地方に自生しているシラカンバ(別称シラカバ)やハンノキの花粉もあるようです。

アロマテラピーでできることは、
花粉症の症状の緩和と免疫力を上げること。

使い方としては、精油の成分を拡散させるためにディフューザーで焚いたり、アロマスプレーなどで
拡散させること。
他にも、精油をオイルやジェルで希釈して肌に塗布する方法があります。

今月のアロマ教室では
花粉症のためのアロマスプレーを作りました。
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どの精油を組み合わせるかは、自由。
精油の成分や香りの好みで、選んでいきます。
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今回も香りを確かめながら、自分と向き合うための穏やかな時間となりました。


ちいさなアロマ教室は
1人~4人までの少人数で開催しています。
アロマテラピーを始めてみたい、
プラナロムの精油を試してみたい、
初めての方でも、どなたでも参加していただけます。

私からの一方通行じゃなく
対話しながら、お話をお聞きしながら、
参加してくださった方に必要な内容をお届けしたいと思っています。


by 2012harum | 2017-03-14 12:30 | ちいさなアロマ教室 | Comments(0)

メンタルケアもできるハンドクリーム作り^^

「アロマ&バッチフラワーを使ってハンドクリームを作りましょう」

14日の講座の予行練習をしました^^
ひとり用、10mlを作るときはこんな感じ。
(当日は3人分を一緒に溶かします)
ちいさな容器に材料を入れて
なぎむしさんのみつろうキャンドルで温めて・・・
材料を溶かします。
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今回はいつもよりも少しやわらかめのテクチャーになります。
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精油は、ラベンダーアングスティフォリアとフランキンセンスを入れました。
呼吸を深く、リッラクスできるように。
考えすぎている自分を思考から解放できるように・・・
なんてことを想いながら、
作ってみました。

当日は、ここにメンタルケアのための
バッチフラワーレメディーを2種類加えます。
レメディが初めての方も、
バッチプラクショナーの川上さんが相談にのってくださいます。

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            2月14日(火)午後1時~
            塩尻市えんぱーくで開催します。
            ご予約が必要となりますので、
            参加をご希望の方は、
            harum2015317@gmail.comまでご連絡ください。
            
            



by 2012harum | 2017-02-12 09:15 | イベント | Comments(0)

マジョラム

おはようございます。
今朝の安曇野は少し寒さが緩みました。
我が家では、4日から学校や部活がはじまり、帰省中の娘ちゃんだけがお正月モード。
私はその中間をユラユラしている感じです(笑)

2017年がはじまりました。
1月は新たな気持ちで、目標や夢に向かって頑張ろうという前向きな気持ちになる一方で
受験生やその家族にとって、またそうでない人にとっても
新学期や新しい環境に対する不安や緊張のある時期かもしれません。

今日はそんな不安な気持ちに寄り添ってくれる精油、
「マジョラム」のご紹介です。
スイートマジョラム、またはマヨラナとも呼ばれます。
すっきりとした香りで、スパイシー。どこかオリエンタルな雰囲気のある精油です。

心へ働きかける力が大きいので、
ネガティブな気持ちから抜け出せない、
前に進みたいのに進めない、
考えすぎたり、ストレスや不安を感じる。
そんな時に役立ちます。
ちなみに・・・
私がトリートメントに行くとよくすすめられます(^^;



健草医学舎のHPはこちらから↓


残念ながら、プラナロム社の方でも欠品が続いていて次回の入荷は未定となっています。
今、HARUMにあるものも残り少なくなってきました。
気になる方は早めにご連絡くださいませ^^

さて、一つお知らせです。
年末から始まった期間限定ラストーンセラピー。
年末年始、お休みをいただいたこともあって期間を延長しました。


~期間限定ラストーンセラピー 40分 4000円~ 

温めた玄武石をお体の下に敷き詰めて体を温めながら、
石を使ったオイルマッサージで疲れた筋肉にアプローチしていきます。
(ペーパーショーツにお着替えをお願いします。仰向けでのトリートメントとなります。)
12月22日から1月16日までの期間限定メニューです
→30日まで延長します。

詳細はこちらから↓
ご予約&お問い合わせは
HPまたはharum2015317@gmail.comまでご連絡ください。






by 2012harum | 2017-01-06 09:31 | HARUMについて | Comments(0)

9月のちいさなアロマ講座✨

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ちいさなアロマ講座。
9月は7日、11日、16日に開催しています。
定員3名さまの講座です。
先日7日はおかげさまで満席となりました。
感謝です~✨

今回は「香りの作用」というテーマで
主に鼻から脳に伝わるメカニズムについてお伝えしました。
香りは脳のどこに到達するのか・・・という話と
精油はイランイラン、サンダルウッド、パチュリーをご紹介しました。

アロマクラフトは「フレッシュコロン」✨
好きな香りの精油を入れるだけ・・・なのですが、
沢山ある精油の中から「におい」だけを手掛かりに選ぶことは、
少し難しいようです。

講座の感想をいただきましたのでご紹介します。
「香り選びに夢中になれました」
「いろいろな香りに触れて心地よい時間をすごせました」
「いろいろな精油の組み合わせで楽しめるので興味深い」
ホッ

お気に入りの香りを集めた世界に1つだけのコロンができあがりました✨
参加してくださったみなさま、ありがとうございました^^

次回は11日(日)と16日(金)です。
場所:安曇野案内人俱楽部
日時:11日(日)①10時半~②13時から
16日(金)①10時半~
定員3名さま
参加費:講座代500円+材料費(1000円くらい)

お申込み&お問い合わせは
harum2015317@gmail.comまでどうぞ^^
ご連絡お待ちしています。

前回のブログでもお知らせしましたが、
間違って開催日が13日のはがきをお持ちの方、
ご迷惑をおかけして大変申し訳ありません。
次回の開催日は11日、16日です。
どうぞよろしくお願いいたします。






by 2012harum | 2016-09-08 19:20 | イベント | Comments(0)


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